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Recette

Recette de Coupelles de fruits frais

Temps de préparation : 5 minutes

Temps de cuisson : 5 minutes

Nombre de personnes : 4

Plat : Desserts

– 1 barquette de fraises – 2 poires – 2 kiwis – 2 oranges sanguines – ½ citrons jaunes

1 barquette de fraises 2 poires 2 kiwis 2 oranges sanguines ½ citrons jaunes – Lavez les fraises et coupez-les en quartiers – Pelez et coupez les poires et les kiwis en morceaux moyens – Pressez le jus des 2 oranges sanguines ainsi que le jus du citron – Incorporez-les l’un à l’autre – Dans une coupelle, disposez par couches, les poires, les kiwis et les fraises en finissant par le jus des oranges et du citron mélangés – Entreposez au frais au pendant 30 minutes

Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.

Parce qu’il est parfois difficile de s’organiser, plus de perte de temps au moment des courses, avec le Coaching Expert Ligne en Ligne, vous recevez également la liste des courses pour la semaine.

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