Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 4
Plat : Desserts
– 1 barquette de fraises – 2 poires – 2 kiwis – 2 oranges sanguines – ½ citrons jaunes
1 barquette de fraises 2 poires 2 kiwis 2 oranges sanguines ½ citrons jaunes – Lavez les fraises et coupez-les en quartiers – Pelez et coupez les poires et les kiwis en morceaux moyens – Pressez le jus des 2 oranges sanguines ainsi que le jus du citron – Incorporez-les l’un à l’autre – Dans une coupelle, disposez par couches, les poires, les kiwis et les fraises en finissant par le jus des oranges et du citron mélangés – Entreposez au frais au pendant 30 minutes
Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.
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